今日の記事では、信頼できるヨガマットや丈夫なヨガブロック、吸湿性に優れたタオルなど、自宅でヨガを始めるために必要なアイテムをご紹介していきます。たとえば、最高峰のヨガマットというのは、マットの上で滑るかどうかよりも、呼吸に集中することでテクニックを磨いたり、緊張を和らげたりして、練習に取り組みやすくするようにデザインされているのです。以下では、ヨガマットだけでなく、ヨガウェア、ヨガ器具の中から、特にオススメのものをピックアップしたので、ぜひこのままご覧ください！

1. lululemon テイクフォーム ヨガマット 5mm

自宅でのワークアウトに、より快適さを求めていませんか？もしそうなら、少し高額にはなりますがテクスチャーが最高のlululemonマットに投資すると、体勢を変えるのが一気に楽になりますよ！

このヨガマットは、体をクッションにして、過酷な表面から関節を保護するのに十分な厚みがあります。ヨガ用マットとしてデザインされたにもかかわらず、寝転んだり座ったりする瞑想にも最適だということが話題になり、ヒットしているようです。さらに、ヨガのプロには嬉しい3Dテクスチャーがあり、体勢を変えるときに安心感が得られます。

ただ、マインドフルネスの練習で腰をサポートするには、メディテーションクッションの方がふさわしいかもしれませんが、このヨガマットは、ヴィンヤサフローからホットヨガまで、あらゆるタイプのヨガでバランスを整えるのに役立つでしょう◎

2. YETI ランブラー 36オンス真空ボトル

水分補給は、ヨガ以外にも他のアクティビティで最も軽視されがちなことのひとつです。でも、ワークアウトの最中に水がまだキンキンに冷えていたら、もっと飲もうという気になりますよね。そこでYETI（イエティ）のボトルがオススメです。同社は水を快適な温度に長時間保つボトルを販売しています。

YETIのランブラー真空ボトルは、非常に丈夫で透明な「チャグキャップ」を採用しているため、ワークアウト中でも動きを完全に中断することなく、簡単にフリップを開いて水分補給をすることができます。また、水漏れの心配がないので、ボトルとキャップをセットしてそのままジムバッグやヨガバッグに投げ込んだり、あるいは太陽礼拝を行う床に置いたりしても大丈夫でしょう。

3. HYLETE ルナタイツ

ヨガスタジオに通うにしても、公園で練習するにしても、汗に強い高品質なヨガウェアが必要です。HYLETEのルナタイツは、すっきりとしたデザインに十分なインテリジェント機能を備えているため、快適にワークアウトを行うことができます。

またこのタイツは、シームレスな円形ニット素材で、床でストレッチするときも、ヨガブロックを持ってポーズをとるときも、体のカーブにぴったりとフィットしてくれます。汗をかいたときのフィット感が気になるという方でも大丈夫。生地にはマイルドな圧縮性があるので、どんなに汗をかいてもタイツはしっかり固定され、体のラインに沿って汗が流れていくでしょう。

4. Manduka ヨギトース タオル

Manduka（マンドゥカ）のヨギトースタオルは、最も激しいヨガプラクティスでも、ドライでグラウンディングした状態を保つことができる最強アイテムです。ヨガマットの上に置くと、底にある小さなシリコンのつまみが、体をしっかりホールドしてくれます。

また、吸水性、速乾性、吸汗性に優れているので、ホットヨガや汗をかくアクティビティにも最適です。小さく折り畳めることもできるので、ビーチやジムにも気軽に持っていけて便利です。さらにグリップ力が高いので、旅行先ではヨガマットの代わりとして使うこともできるでしょう。

オンラインカジノでバカラは初めてする人は多いかと思います。

カジノといえばバカラ、バカラといえば本格的なカジノでできるゲームというイメージです。

最近、極度の疲労感や不安感を感じることはありませんか？あるいは、体内にネガティブなエネルギーが大量に流れているなと感じていませんか？もしそうなら、Saucify社提供の新作スロットゲーム『7 Chakras Slot』をプレイすると、少しは救われるかもしれません！この静かなオンラインスロットゲームは、チャクラのブロックを解除することは難しいかもしれませんが、賞金が支払われ始めると、きっと元気で明るい気持ちになれます！

このスロットゲームは5つのリールと最大49のペイラインで構成されていて、たくさんの賞金獲得チャンスがあります。メインの賞金に加え、スタックワイルド、賞金マルチプライヤー、膨大なフリースピン賞金とマルチプライヤーを獲得できるテーマ別ボーナスゲームなど、特別な機能がいくつかあります。これらの機能を有効にする方法については、以下の簡単なゲームチュートリアルをご覧ください。

サイケデリックな構成

ゲーム開発企業であるSaucify社は、これまでに様々なテーマのスロットゲームをリリースしていますが、『7 Chakras Slot』ほど、深く印象に残るスロットはほとんどないでしょう。『7 Chakras Slot』は、人体の主要なエネルギースポットを象徴するグラフィックシンボルで満たされ、ヒンズー教・仏教の7つのヨガチャクラの概念をベースにしています。背景からシンボル、そしてエンブレムまで、すべてが虹色の明るいネオンカラーで塗られており、すべてのラウンドはインド風のシタールの曲に合わせて進行していきます。全体的にみて、特にボーナスゲームの間は、かなり魅力的に思えるでしょう。

リラックスしてエネルギーを感じる

『7 Chakras Slot』は、ハイリミットカジノゲームではなく、低～中程度のベットリミットを持つスロットです。アクティブなペイラインを使用して支払いたいウィンラインを選択することで、スピンごとに賭けたい金額を変更することができます。最小のコインサイズは0.01クレジットであり、これは単に最初のペイラインを使用しながら置くことができる最小の賭け金でもあります。一方、最大のコインサイズは0.25クレジット、1ラインあたり最大5枚のコインを置くことができます。49のペイラインをすべてアクティブにすれば、当然、より大きな賭け金とより大きな勝利のチャンスを得ることもできます。この場合、各ラウンドで最大賭け金61.25クレジットでプレイすることができます。

『7 Chakras Slot』の最も素晴らしい点の一つは、左から右、または右から左のいずれかの方向に報酬を支払うことができることです。このスロットはその名の通り、7つのペイシンボルを搭載しており、それらはクラウンチャクラから始まりルートチャクラで終わる、それぞれの「チャクラ」の重要性に応じて分類されています。同じシンボルが5つ揃った場合、最高配当のシンボルはプレイヤーのライン賭け金の最大250倍、スリーオブアカインドウィンの場合は賭け金の最低25倍まで還元される可能性があります。他のチャクラの配当はそれほど高くはなく、ペイラインの賭け金の最低5倍、各コンビネーションの最大100倍までとなります。

『7 Chakras Slot』のワイルドシンボルはスキャッターシンボルを除くすべてのシンボルの代わりとなり、勝利の組み合わせを形成し、ボーナス報酬をもたらしてくれます。結果、毎回のスピンでより多くのお金を稼ぐことができるようになります。ワイルドシンボルは常にダブルワイルドシンボルのスタックとして表示され、いずれのリールにも集められる可能性があります。